Eccoci di nuovo qua dopo una lunga pausa estiva dove siamo stati impegnati in diversi progetti a carattere sportivo di cui ci piacerebbe parlarvi.

Da circa un anno abbiamo iniziato a sviluppare una metodologia di allenamento mentale per allenatori sportivi che all’estero è stata ampiamente sperimentata negli anni. Abbiamo quindi iniziato con un’attenta analisi della letteratura scientifica e poi ci siamo confrontati con colleghi canadesi e statunitensi per comprendere meglio come loro hanno sviluppato questo progetto. E infine abbiamo iniziato a testare questa metodologia di training per allenatori sportivi all’interno di due prestigiosi progetti formativi nell’ambito del calcio: la Pisa Soccer School e la Parma Football School.

Di cosa si tratta? Migliaia di studi scientifici ci dicono che l’allenatore sportivo ha un ruolo fondamentale nello sviluppo delle abilità motorie, cognitive e psicologiche dei ragazzi, sia in senso positivo che in senso negativo. Tuttavia che cosa può fare la psicologia dello sport per aiutare i coach a sviluppare le loro potenzialità? Di qua nasce “Evolution for Coaches”.

Si parte da un concetto molto noto oramai nello sport: la video analysis.

Di solito questo strumento è utilizzato dagli allenatori per lo studio delle performance degli atleti o delle squadre. B-Skilled ha strutturato un protocollo di video analisi specifico per gli allenatori dove lo zoom della telecamera è puntato sulla panchina! L’allenatore viene così filmato, sia in allenamento che in gara, attraverso un software di scouting adattato con una griglia di rilevazione di circa 30 schemi comportamentali e al termine della sessione di allenamento/gara ha un profilo quantitativo del suo atteggiamento. Riusciamo così ad evidenziare aspetti salienti del suo atteggiamento verbale e non verbale, riusciamo a mostrare (attraverso la rielaborazione dei video) i punti critici in cui magari ha tenuto un comportamento non efficace ai fini della performance dei propri atleti (eccessi di ansia, aggressività oppure mancanza di feedback appropriati).

Con questo strumento lo psicologo sportivo può dare un feedback molto specifico all’allenatore,basato su dati certi e non solo sulle sensazioni o sull’esperienza del mental trainer. Sulla base del profilo emerso si può strutturare un percorso di allenamento mentale specifico per ogni singolo allenatore per aiutarlo a lavorare sui punti critici emersi durante la video analisi e successivamente può essere nuovamente monitorato per vedere i cambiamenti ottenuti.  Questa metodologia prevede inoltre che l’allenatore diventi in grado di effettuare autonomamente una video analisi delle proprie performance, per poi successivamente verificarla con il suo preparatore mentale.

Questo è un esempio di un “coach radar performance“, ossia la matrice grafica che sintetizza parte dell’analisi del comportamento osservato nell’allenatore:

Nei prossimi mesi vi parleremo ancora di questo nuovo approccio alla formazione degli allenatori portandovi i risultati delle ricerche in corso e le esperienze che continuiamo a maturare sul campo.
Se volete saperne di più, guardate sul nostro sito e chiedeteci ciò che volete sapere!