Le nove abilità mentali per una buona prestazione sportiva

In questo video post abbiamo pensato di darvi un assaggio della conferenza “Questione di Testa” dove vengono illustrate le nove abilità che ciascun atleta dovrebbe allenare nella sua preparazione mentale.

I video sono di breve durata ma raccolgono anche alcuni esempi per ciascuna caratteristica.

Buona visione!



Comments

  1. Paola Fausone says:

    Ciao Gladys,
    Grazie, molto interessante e molto ben spiegato l’argomento trattato nel primo video, il secondo lo guarderò presto. Molto utile.
    Grazie.
    Ciao.
    Paola Fausone

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